Co vlastně je Krav Maga? Je to jeden z nejlepších a nejefektivnějších systémů sebeobrany na světě. Původně byl vyvinut pro Izraelskou armádu, avšak později byl zařazen do výcviku mnoha vojenských a policejních sil po celém světě. Na rozdíl od jiných bojových umění je Krav Maga snadno naučitelná, protože staví na přirozených reakcích těla. Je to systém vytvořený na ulici, ne v posilovně, což znamená, že poskytuje efektivní obranu proti ozbrojeným i neozbrojeným útočníkům.